Klaus Rudolfs Blog

Zum Jahresende ziehe ich Bilanz: Welche Themen haben meinen Blog 2025 geprägt – und wie hat sich mein finanzielles Polster für den Ruhestand im aktuellen Marktumfeld entwickelt? Blogaktivität & Schwerpunkte Mit 97 neuen Artikeln und über 100.000 Zugriffen war 2025 das bislang aktivste Jahr seit Bestehen des Blogs. Inhaltlich drehte sich vieles um die Symbiose zweier großer Themenbereiche: Wie wir länger gesund leben können (Longevity) – und wie wir unser Vermögen so strukturieren, dass es dieses längere Leben auch finanziert. Medizin & Longevity.  Der inhaltliche Bogen spannte sich von patientenspezifischer Genom-Editierung und neuen Wirkstoffen (etwa Suzetrigine, Enlicitide oder TAK‑861) über Impfstrategien gegen Grippe und Gürtelrose bis hin zur Grundlagenforschung rund um Mikrobiom und Metabolom. Ein besonderer Schwerpunkt war die vierteilige Serie zu Lithium – insbesondere Lithiumorotat – und dessen möglicher Rolle in der Pathophysiologie der Alzheimer-Erkrankung. Finan...

Ich bin kürzlich auf die Anlagephilosophie von Rick Ferri gestoßen – einem erfahrenen Wall-Street-Veteranen und Vorkämpfer für Privatanleger ( Link ). Was mich überrascht hat: Seine Kernaussagen decken sich nahezu vollständig mit meinen eigenen Erfahrungen aus mehreren Jahrzehnten an der Börse. In diesem Beitrag zeige ich dir, warum diese gemeinsame Erkenntnis auf einen einfachen Nenner hinausläuft: radikale Simplizität . Warum gerade der unscheinbare, vermeintlich langweilige Weg in der Praxis überlegen ist – und weshalb du darüber in Bankgesprächen so gut wie nie etwas hörst. Die vier Entwicklungsstufen eines Investors Ferri beschreibt diesen Weg als einen vierstufigen Lernprozess. Egal wo ihr gerade steht, ihr werdet euch in einer dieser vier Stufen wiederfinden: Dunkelheit (Darkness): Hier fangen wir alle an. Wir tappen im Dunkeln, haben keine Strategie und jagen "heißen Tipps" oder der Hoffnung auf schnellen Reichtum hinterher. Wir lassen uns von Emotionen treiben und h...

Kurzfazit Die STIKO empfiehlt allen Menschen ab 60 Jahren eine jährliche Grippeimpfung mit einem Hochdosis‑ oder einem MF59‑adjuvantierten Impfstoff. ​ In der Saison 2025/26 zirkuliert ein neuer H3N2-Subtyp („Subklade K“), gegen den der Impfstoff weniger gut angepasst ist; der Schutz vor schweren Verläufen und Todesfällen bleibt für Über-60-Jährige aber relevant. Für gesunde Menschen ab 60 überwiegt der Nutzen klar: Das Risiko für Krankenhausaufenthalt und Tod sinkt spürbar, Nebenwirkungen beschränken sich meist auf vorübergehende lokale und allgemeine Reaktionen. ​ Wenn du über 60 bist, begegnet dir die Frage nach der Grippeimpfung jedes Jahr aufs Neue – oft beim Routinebesuch in der Hausarztpraxis. ​ In vielen Saisons bleibt das eine eher formale Entscheidung; in diesem Herbst ist die Ausgangslage anders, weil Fachstellen eine früh einsetzende, H3N2‑dominierte Grippewelle mit einem neu auftretenden Subkladen („Subklade K“) und teils reduzierter Impfstoffanpassung beschreiben. ​ Paral...

Das Ziel dieses Blogartikels: ein praxisnaher Fahrplan nach dem 80/20-Prinzip. Mit überschaubarem Aufwand kannst du dich gegen die meisten automatisierten Massenangriffe wirksam schützen – ohne deinen Alltag zu verkomplizieren. Gezielte High-End-Hackerangriffe auf Einzelpersonen, die für Privatnutzer sehr selten sind, stehen hier nicht im Mittelpunkt. Die drei wichtigsten Maßnahmen Diese drei Maßnahmen bringen den größten Sicherheitsgewinn pro investierter Minute – sie sind dein 80/20-Startpunkt. Automatische Updates aktivieren: Aktiviere automatische Updates für Betriebssysteme (Windows, macOS, iOS, Android), Webbrowser (Chrome, Firefox etc.) und Apps. Sicherheitslücken sind eines der Haupteinfallstore für Angriffe – Updates schließen genau diese Lücken. Passwortmanager einsetzen: Ein Passwortmanager speichert alle Zugangsdaten sicher und erzeugt für jeden Dienst ein langes, einzigartiges Passwort. Du brauchst dir nur ein einziges, starkes Master-Passwort zu merken. So verhinderst du,...

Die Presbyopie, umgangssprachlich Alterssichtigkeit oder genauer Altersweitsichtigkeit, betrifft früher oder später fast jeden: das Smartphone verschwimmt, die Speisekarte muss auf Armeslänge gehalten werden. Doch was steckt dahinter – und was kann man dagegen tun? Presbyopie entsteht durch Linsenverhärtung und geschwächten Ziliarmuskel – eine natürliche Alterung ab 45 Jahren. Bisherige Optionen: Brillen, Linsen oder OP. Aceclidin als Tropfen (VIZZ) bietet nun eine nicht-invasive Alternative. Aceclidin: Ein bekannter Wirkstoff in neuer Mission Aceclidin, chemisch bekannt als 1-Azabicyclo[2.2.2]oct-3-yl acetat, ist in der Augenheilkunde kein Unbekannter. Der Wirkstoff wurde historisch bereits zur Behandlung des grünen Stars (Glaukom) unter Handelsnamen wie Glaucostat eingesetzt. Seine Renaissance erlebt er jedoch durch eine neue Indikation: Vor wenigen Wochen hat die US-amerikanische Arzneimittelbehörde FDA das Präparat VIZZ™ (eine 1,44 % Aceclidin-Lösung) zur Behandlung der Presbyopie ...

Im November 2025 erkrankte eine deutsche Familie türkischer Abstammung mit zwei kleinen Kindern während ihres Aufenthalts in einem Hotel in Istanbul plötzlich schwer. Anfangs sah alles nach einer schweren Magen-Darm-Infektion aus: Übelkeit, Erbrechen, Durchfall – der erste Verdacht lautete auf Lebensmittelvergiftung. Innerhalb weniger Stunden jedoch verschlechterte sich der Zustand dramatisch: Kreislauf und lebenswichtige Organe versagten trotz intensiver Behandlung. Die Mutter und die beiden Kinder verstarben noch am selben Tag, der Vater nach sechs Tagen auf der Intensivstation. Nach derzeitigem Kenntnisstand war die Familie einem hochgiftigen Gas ausgesetzt: Phosphan, das aus einem Schädlingsbekämpfungsmittel mit Aluminiumphosphid freigesetzt wurde, das im Hotel zur Bekämpfung von Bettwanzen eingesetzt worden sein soll. Aluminiumphosphid ist ein Feststoff, der in Form von Tabletten oder Pellets angewandt wird. Kommt er mit Feuchtigkeit in Berührung – etwa durch Wasser, Luftfeuchtigk...

Dieser Text basiert auf einem ausführlicheren Beitrag von Gerd Kommer ( hier ). Wenn Aktienmärkte über Jahre steigen, fragen sich viele: Kann das ewig so weitergehen? Intuitiv erscheint die Antwort „Nein“. Doch dieses Bauchgefühl trügt – zumindest, wenn es um den weltweit diversifizierten Aktienmarkt geht. Entscheidend ist, welche Fundamentalfaktoren langfristig steigende reale Renditen ermöglichen. 1. Global statt national denken Einzelne Märkte können dauerhaft scheitern – der Weltmarkt als Ganzes jedoch nicht. Verschiedene historische Beispiele zeigen das in unterschiedlicher Form: Russland nach der Revolution von 1917 und China nach 1949 verloren ihre Kapitalmärkte über Jahrzehnte hinweg vollständig, während Japan seit 1989 trotz marktwirtschaftlicher Kontinuität unter anhaltender Stagnation leidet.   Wer allein auf den Heimatmarkt setzt, begeht einen Denkfehler: Nur der globale Markt spiegelt die wirtschaftliche Aktivität der gesamten Menschheit wider. Börsennotierte Unternehm...

Kurzfazit Ein oraler PCSK9-Hemmer galt als kaum realisierbar – ein Team von Medizinalchemikern bei Merck&Co (USA) hat dies erstmals ermöglicht. Enlicitide senkt LDL um etwa 60 % und erreicht damit das Niveau moderner PCSK9-Antikörper. Sicherheit und Verträglichkeit waren in den Studien vergleichbar mit Placebo. Kardiovaskuläre Erkrankungen gehören seit Jahrzehnten zu den zentralen Herausforderungen der modernen Medizin. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, insbesondere Herzinfarkte und Schlaganfälle, bleiben weltweit die führenden Todesursachen. Einer der entscheidenden Risikofaktoren ist ein dauerhaft erhöhter LDL‑Cholesterinspiegel. Über viele Jahre hinweg fördert ein zu hoher LDL‑Wert unbemerkt die Bildung atherosklerotischer Plaques , wodurch sich die Arterien allmählich verengen – häufig ohne frühe Beschwerden. Statine haben diese Entwicklung bei Millionen Menschen deutlich verlangsamt und das Risiko kardiovaskulärer Ereignisse erheblich gesenkt. Dennoch erreichen etwa die Hälfte bis ...

Kaum ein anderes Börsenthema verbindet Statistik und Psychologie so eng wie die sogenannten Kalenderanomalien. Seit Jahrzehnten suchen Anleger nach Mustern, die wiederkehren und vermeintlich Renditevorteile bieten. Besonders bekannt sind „Sell in May and go away“ und die „Santa-Claus-Rally“, also die typische Jahresendrallye, bei der Aktienkurse in den letzten Dezembertagen häufig zulegen. Doch was zeigen die Daten wirklich? Was die Zahlen zeigen und mögliche Ursachen Eine Auswertung des S&P 500 von 1950 bis 2023 belegt deutliche Renditeunterschiede zwischen den Monaten: November: +1,8 % Dezember: +1,5 % April: +1,4 % September: –0,7 % Im Mittel lag die monatliche Rendite über den gesamten Zeitraum bei rund +0,7 %. Ähnliche Muster zeigen auch der MSCI World (starke Wintermonate) und der DAX (volatiler im Spätsommer). Mehrere Faktoren können saisonale Bewegungen erklären: Behavioral Finance: Jahresendoptimismus, Bonuszahlungen und „Window-Dressing“ führen häufig zu verstärkten Käufe...

Unser Gehirn arbeitet wie ein permanentes Vorhersagesystem: Es prüft und prognostiziert ständig, was als Nächstes geschieht – und beeinflusst dadurch, was tatsächlich passiert. Was evolutionär überlebenswichtig war, kann sich heute auch nachteilig auswirken. Wer mit Schmerzen, Nebenwirkungen oder Misserfolg rechnet, aktiviert unbewusst Stress- und Schmerzsignale im Körper. Die Medizin bezeichnet dieses Phänomen als Nocebo-Effekt – abgeleitet vom lateinischen nocere („schaden“). Er ist das Gegenstück zum Placebo-Effekt – vom lateinischen placebo („ich werde gefallen“) – der zeigt, wie positive Erwartungen Heilung fördern können. Wie stark wirken negative Erwartungen? Sind Placebo- und Nocebo-Effekt gleich stark – oder überwiegt einer? Eine aktuelle Studie der Universität Duisburg-Essen ( LINK ) liefert darauf eine klare Antwort: Der Nocebo-Effekt ist stärker!  In der Untersuchung wurden 104 gesunde Freiwillige denselben Hitzereizen ausgesetzt, die im Durchschnitt als 60 Punkt...